为了加强学院学生心理健康教育，帮助大学生正视并缓解压力，引导大学生积极生活。2023年5月17日-20日，我院开展“书信寄忧愁 以爱解茫然”—书信解忧活动，本次活动共有40名同学参与。

本次活动以线下书信的形式进行，活动中有的同学写下烦恼寄给学院学长学姐；有的写下对一个月后的自己想说的话激励未来的自己；还有的以在特定的时间给特定的人的一封信，诉说心事。听驿寄梅花，闻鱼传尺素，在现代快餐式的语音视频的衬托下，手写书信仍是表达在意关心和倾诉情绪的“重要神器”。本次活动，可以帮助同学们缓解部分的压力，同时为解决同学们心理和生活上的困扰提供途径。